暗記方法は?やる気がないときはどうすればいい?などよく聞かれる質問に答えてみた

南波学
日頃からよく聞かれる質問に答えます
南波学
今日はどんどん聞いてください。
学生ハリボー
わかった!じゃあいくよ

 

記憶力が悪いんですけど、どうしたらいいですか?

学生ハリボー
俺英単語とか公式とか、社会の言葉とか全然覚えられへん、どうしたらいいの?
南波学
確かに自分の興味がないことを覚えるのって難しいよね
南波学
暗記は反復が大切で何度も何度もやることだね
学生ハリボー
先生、俺何度もやってるけど全然覚えられないよ?元々記憶力がない人もいるよ?
南波学
どれくらい時間取ってる?何回くらいやってる?
学生ハリボー
それはわかんないけど、とりあえず何十回も書いて書いて覚えてるよ
南波学
暗記のコツは、短い時間でやること!
南波学
1時間かけて単語20個を何度も書いても全然覚えられないって経験ない?
学生ハリボー
あー確かに、こんなに時間かけたのに、、、っていつも思う、、、
南波学
それは時間をかけてるだけで回数をこなしてないからだよ
学生ハリボー
ん?どーいうこと?何回も書いてるよ?
南波学
大切なのは、ちゃんと時間を区切って何度もやることなんだ
南波学
10分暗記→30分他の勉強→10分暗記→30分他の勉強→10分暗記みたいにね。
学生ハリボー
暗記だけの時間を長い時間取っちゃダメなの?
南波学

うーんあまり効果がないんだ、、

例えば、「each other お互いに」って単語があるとすると、

みんなずーっとこの単語を何十回も書くでしょ?

学生ハリボー
うんいつも僕そうやってるよ?
南波学

でもこれだと今覚えてることを何回も書いてるだけであまり意味はなくて、、

記憶するためには、思い出さないといけないんだ

南波学

だから時間を空けて、

  • 自分でプチテストやったり、
  • ただ書くだけじゃなく何を覚えてるか何も見ずノートに書いたり

そうやって思い出すような勉強をしないといけないんだ。

学生ハリボー

なるほどーそういうことかぁ

今までそんなやり方教えてもらってなかったです、、

南波学
これやると、本当に暗記できるようになるからぜひやってみて

 

学生ハリボー
じゃあ次の質問!

 

やる気がないときはどうすればいいの?

学生ハリボー

勉強しなきゃってわかってるけど全然やる気出ません

こんな時はどうしたらいいですか?

南波学
あるよね!誰でもやる気ないときって
南波学

じゃあ一緒に考えてみよう!

どうやったらやる気出ると思う?

学生ハリボー
んー、、これ出来たらチョコレート食べていいとかご褒美作るとか?
南波学

それもいいね。

でも勉強しなくても食べれるやんって思うと勉強しなくなるよね笑

学生ハリボー
確かに!じゃあどうすればいいんですか?
南波学

人間がやる気出ないのって「今からやることが超しんどい」からなんだよね

例えば、ワークをあと30ページやらなきゃとか。

やる前から疲れちゃうなんてことない?

学生ハリボー
めっちゃあります!絶対無理でしょって思っちゃう
南波学

だからとにかく最初のハードルを下げるのが大事!

これが出来たらOKのラインをめちゃめちゃ下げて設定する

ワークを30ページやろうじゃなく

とりあえず「1ページ目の(1)と(2)が出来たら今日勉強頑張った!完璧!」みたいに。

学生ハリボー
そんなんでいいんですか?もっとやらないとダメなんじゃ、、
南波学

そう!そう思うんだけど「こんなんでいいの?」ってレベルのことでいいんだ

それが出来たら自然とやる気もわくから、最初だけとにかくハードルをめっちゃ下げること!

学生ハリボー
へぇーそれでいいんだったらなんか出来そう
南波学

そうそう!とにかく最初はハードルをめちゃくちゃ下げる!

そしてそれが出来たら、「よっしゃ出来た!」ってちゃんと喜ぶこと

学生ハリボー

なるほどーこれが出来たっていう気持ちになるから

少しずつやる気が出てくるみたいなことですか?

南波学

そういうこと!

出来たっていう達成感が「もっとやろうかな」ってやる気を起こしてくれるから

こんな風にいただいた質問も取り上げていくので

LINE@もしくはTwitterからいつでも質問してください。

よろしくお願いします!